こんにちは～ もう8月の中旬ですね、一年経つのほんとあっとゆうますぎる。先日健康診断を受けてきたのですが、体重が-3kgでしたー(ノ´∀｀)ノ♪特に何かしたわけでもないのですが、昼休み中の無駄な散歩のおかげかしら～あとは通勤＆仕事中の眠気覚ましの階段…